|
|
²ÙÁö»Í³ª¹«ÀÇ È¿´É Çöó³ëº¸À̵åÀÎ ¸ð¸°, ·çƾ, ¸ð¸£Âð µîÀº °¢Á¾ ¾Ï¿¡ ÁÁÀº ¼ººÐµé·Î½á Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ Ź¿ùÇϸç, ¾Æ½ºÆĶó±ä»ê, ±Û·çŸ¹Î»ê, ¸®º¸Çöóºó µîÀÇ ¼ººÐÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñŸ¹ÎB1 : ´çÁú´ë»ç¿¡ Çʼö¿ä¼Ò·Î¼ ½Ä¿åÁõÁø, ³ëȹæÁö, Àå¿îµ¿¿øÈ°, ½Å°æ¾ÈÁ¤, ½ÉÀ庴¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ºñŸ¹ÎB2 : ³ëȹæÁö, ½Å°æ¾ÈÁ¤, Àå¿îµ¿ ºñŸ¹ÎC : ÇÇ·Îȸº¹, µ¿¸Æ°æÈ, ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» °ÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ÈĶ󺸳ëÀ̵å°è ¼ººÐÀÌ ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀåÀ» ÀúÇØÇÏ´Â È¿°ú°¡ Ź¿ùÇϸç Ç×¾ÏÈ¿°ú°¡ Å« °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù ²ÙÁö»Í³ª¹«¶õ ²ÙÁö»Í³ª¹«´Â ÀÏ¹Ý »Í³ª¹«¿Í´Â ´Þ¸® ³ª¹«Áٱ⿡ °¡Áö°¡ µ¸¾ÆÀÖ°í ÀÙÀÌ ²¢ÀÙó·³ Ÿ¿îÇüÀÌ¸é¼ µÎ²®°í ¼ØÅÐÀÌ ÀÖÀ¸¸ç »ÍÀÙÀ» ¶¼¸é ÇϾé°í ÁøÇÑ ¾×ü°¡ ¹èÃâµÇ¸ç º´ÃæÇظ¦ ¹ÞÁö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִ ƯÀÌÇÑ ¾àÃÊ. ²ÙÁö»Í³ª¹«´Â ÁÙ±â¿Í ²®Áú, ÀÙ »Ñ¸® ¿¸Å¸¦ ¸ðµÎ ¾àÀ¸·Î ¾´´Ù. ÁÙ±â¿Í ²®ÁúÀº ¼ºÁúÀÌ µû¶æÇÑ ÆíÀÌ°í ÀÙÀº ¼´ÃÇÏ°í ¿¸Å´Â ÆòÇÏ´Ù ÁÙ±â¿Í ²®Áú »Ñ¸®´Â ¿Â°® ¿©¼ºµéÀÇ º´¿¡ ÁÁ°í ¿¸Å¿Í ÀÙÀº ³²¼ºµé¿¡°Ô ´õ¿í ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù. ²ÙÁö»Í³ª¹«¸¦ °®°¡Áö Áúº´¿¡ ¾²´Â ¹æ¹ý - À§¾Ï, ½Äµµ¾Ï, Á÷Àå¾Ï, ÀڱþÏ, °£¾Ï, Æó¾Ïµî °®°¡Áö¾Ï ÁÙ±â¿Í ÀÙ 60¡120g¿¡ ¹°1µÇ(1.8§¤)¸¦ º×°í ¹°ÀÌ ¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¾îµé ¶§±îÁö ¾àÇÑ ºÒ·Î ´Þ¿©¼ ¼ö½Ã·Î Â÷ ¸¶½Ãµí ¸¶½Å´Ù. ¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõÀÌ ÁÙ¾îµé°í º¹¼ö°¡ ºüÁö¸ç ¸öÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ »óÅ°¡ Â÷Ãû ÁÁ¾ÆÁø´Ù. ²ÙÁö»Í³ª¹«±â¸§À» ³»¾î º¹¿ëÇÏ¸é ´õ¿í ÁÁ´Ù. ¸¸¼º°£¿° ÁÙ±â¿Í ÀÙ 30¡60g, Á¶¸´´ë 10¡15g, ¿À¸®³ª¹«²®Áú 30¡50g¿¡ ¹° 1µÇ¸¦ º×°í ¹°ÀÌ Àý¹ÝÀ¸·Î ÁÙ¾îµé¶§±îÁö ´Þ¿©¼ ¼ö½Ã·Î ¹° ´ë½Å ¸¶½Å´Ù. Àڱÿ° ³ÃÁõ ¹æ±¤¿° »ý¸®°¡ Àß ¾È³ª¿Ã ¶§ ²ÙÁö»Í³ª¹« 30¡60g¿¡ ¹° 1µÇ¸¦ º×°í ´Þ¿©¼ ¼ö½Ã·Î º¹¿ëÇϰųª ²ÙÁö»Í ³ª¹«±â¸§À» ³»¿© Çѹø¿¡ 2¡3¼ù°¥¾¿ ÇÏ·ç 2¡3¹ø ¸¶½Å´Ù. ½Å°æÅë °üÀý¿° ¿äÅë ²ÙÁö»Í³ª¹«Áٱ⳪ ÀÙÀ» ´ÞÀÎ ¹°·Î ¾ÆÇ ºÎÀ§¸¦ ¾Ä°Å³ª ÁþÂö¾î¼ ÂòÁúÀ» ÇÏ°í ÀÌ¿ÍÇÔ²² ²ÙÁö»Í³ª¹« 30¡50gÀ» ¹°·Î ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç 3¡4¹ø¿¡ ³ª´©¾î º¹¿ëÇÑ´Ù. ²ÙÁö»Í³ª¹«´Â ÅëÁõÀ» ¸Ü°Ô ÇÏ°í ¿°ÁõÀ» ¾ø¾Ö¸ç ±ÙÀ°°ú »À¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î¼ ½Å°æÅë°ú °üÀý¿°À» ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô È£Àü½ÃŲ´Ù. Á¾±â, Á¾Ã¢, ÇǺο°, ½ÀÁø, Ÿ¹Ú»ó ²ÙÁö»Í³ª¹µÀÙ°ú ²®ÁúÀ» ³¯ °ÍÀ¸·Î ÁþÂö¾î ºÙÀ̰ųª ´ÞÀÎ ¹°·Î ¾Ä´Â´Ù. ¸¸¼º¿äÅëÀ̳ª ¹«¸ÀÇ ÅëÁõ ²ÙÁö»Í³ª¹« ÁÙ±â¿Í ÀÙ 50¡70g¿¡ ¹° 1µÇ¸¦ º×°í Ç« ²ú¿©¼ ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ ³ª´² º¹¿ëÇÑ´Ù. ÀÌ¿ÍÇÔ²² ²ÙÁö»Í³ª¹« ´ÞÀÎ ¹°·Î ¸ñ¿åÇÑ´Ù ¾ç±âºÎÁ·, Á¤·ÂÀÌ ¾àÇѵ¥, À¯Á¤ °¡À»Ã¶¿¡ ÀßÀÍÀº ²ÙÁö»Í³ª¹« ¿¸Å¸¦ µû¼ 35µµ ÀÌ»óÀÇ ¼ÒÁÖ¿¡ ÇÑ´ÞÂë ´ã°¡ µÎ¾ú´Ù°¡ ÀáÀÚ±âÀü¿¡ ÇÑÀܾ¿ ¸¶½Å´Ù. ¶Ç´Â ²ÙÁö»Í³ª¹« ¿¸Å¸¦ ±×´Ã¿¡¼ ¸»·Á °¡·ç³»¿© Çѹø¿¡ 5¡10g¾¿ ÇÏ·ç3¹ø ¸Ô´Â´Ù. ²ÙÁö»Í ³ª¹«¿¸Å´Â ½ÅÀå±â´ÉÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í Á¤¾×À» ´Ã¸®´Â ÀÛ¿ëÀÌ ¸Å¿ì ¼¼´Ù. Æó°áÇÙ ±âħ ²ÙÁö»Í³ª¹« 30¡50gÀ» ¹°·Î ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç 3¡4¹ø º¹¿ëÇÑ´Ù. ²ÙÁö»Í³ª¹«´Â °¡·¡¸¦ ¾ø¾Ö°í °®°¡Áö ±ÕÀ» Á×À̰ųª ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù. ´«¿¡ Ç͹ßÀÌ ¼°Å³ª ÃæÇ÷µÉ ¶§ ²ÙÁö»Í³ª¹« Áٱ⠲®ÁúÀ» ÁøÇÏ°Ô ´ÞÀÎ ¹°·Î ¼ö½Ã·Î ´«À» ¾Ä´Â´Ù. »ý¸®°¡ ³Ê¹« ¸¹À» ¶§ ²ÙÁö»Í³ª¹« 20¡30g, ¿ÀÀÌÇ® 10¡15g, ´À¸¨³ª¹« »Ñ¸®²®Áú 20¡30g¿¡ ¹° 1µÇ¸¦ º×°í ¹ÝÀÌµÇ°Ô ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç ¼¼ ¹øÀ¸·Î ³ª´©¾î º¹¿ëÇÑ´Ù. »óó³ª Á¾±â°¡ ȳóÇÏ¿© ³¿»õ°¡ ¸÷½Ã ³ª´Âµ¥ ²ÙÁö»Í³ª¹« ¹Ø¿¡ ÀÚ¶ó´Â ¹ö¼¸À» ¸»·Á °¡·ç³»¿© ¿Àµ¿³ª¹«¾¾¸¸ÇÏ°Ô ²Ü·Î ¾Ë¾àÀ» ºú¾î Çѹø¿¡ 20¡30°³¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ¹ä¸Ô°í ³ª¼ ¸Ô´Â´Ù. ²ÙÁö»Í³ª¹« ¹ö¼¸Àº Âñ·¹³ª¹« ¹ö¼¸°ú ÇÔ²² ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ ³ª´Â ¸ðµç ¹ö¼¸ Áß¿¡¼ Ç×¾ÏÈ¿°ú °¡Àå ³ôÀº °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù. ±Í¿¡¼ ¼Ò¸®°¡ ³ª°Å³ª ¼Ò¸®°¡ Àß µé¸®Áö ¾ÊÀ» ¶§ ²ÙÁö»Í³ª¹« »Ñ¸®¸¦ ´ÞÀÎ ¹°·Î ¼úÀ» ´ã°¡ º¹¿ëÇϰųª ²ÙÁö»Í³ª¹«¿¸Å¸¦ ¸»·Á °¡·ç³»¾î Çѹø¿¡ 5¡10g¾¿ ÇÏ·ç3¹ø ¸Ô´Â´Ù. Ãâó: http://cafe.daum.net/wndsustksaksl (»ê¸¶´Ï ¾àÃÊ ½°ÅÍ) ²ÙÁö»Í³ª¹« °¡Áö ¹× ¿¸Å ¿¹¾à ÆǸŠ²ÙÁö»Í³ª¹« ¿¸Å °¡°Ý : 13000 ¿ø(1kg) ²ÙÁö»Í³ª¹« °¡Áö °¡°Ý : 17000 ¿ø(1KG) ¿¬¶ôó : 010-3642-0330 (µÎ¸Þ) **** »ê¿¡¼ ij¼ ½ÉÀº ÀÚ¿¬»ê, ¿ÏÀü ¹«°øÇØ **** 2009³âºÎÅÍ Ã£À¸½Å ºÐµéÀÌ ¸¹¾ÆÁü **** ÀÌ¹Ì »ó´ç¼ö ¿¹¾àµÊ |
ÄÚ½º¸ð½º
2010-10-08 15:30
|
¸Å³â ²ÙÁØÈ÷ ¸Ô°í ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÔ´Ï´Ù 20kg ÁÖ¹®ÇÕ´Ï´Ù. »ê¿¡¼ ij¼ ±æ¸¥ °Å¶ó ÇÏ½Ã´Ï±î ´õ ÁÁÀº ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù
|
|||||||
»ê¼ö
2010-10-16 11:27
|
²ÙÁö»Í Áö±Ýµµ »ì ¼ö ÀÖ³ª¿ä?
|
|||||||
Áö¸®»ê½Å
2010-10-17 21:00
|
Ȥ½Ã ²ÙÁö»Í ¿¸Å ±¸ÀÔÇϳª¿ä .. | |
Áö¸®»ê½Å
2010-10-17 21:11
|
µÎ¸Þ´Ô Ȥ½Ã ²ÙÁö»Í ¿¸Å, »Ñ¸®, ³ª¹«À» µÎ¸Þ´Ô²²¼µµ ±¸ÀÔÇϳª¿ä? ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.´äº¯Á» ºÎŹÇÕ´Ï´Ù. |
|
µÎ¸Þ
2010-10-18 08:03
|
¡¶Re¡·Áö¸®»ê½Å ´Ô , Åä,ÀÏ (1¹Ú2ÀÏ)·Î ½Ã°ñ¿¡¼ º¸³»´À¶ó ´äº¯ ´Ê¾î Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù ÈÞ´ëÆù ¹åÅ׸®°¡ ³ª°¡ Àüȵµ ¹ÞÁö ¸øÇÏ°í--- ¾ÆÁ÷ ÀÍÁö ¾ÊÀº ²ÙÁö»ÍÀÌ Á¶±Ý ³²±ä ³²¾Ò½À´Ï´Ù. ²ÙÁö»Í ºÐ¸»·Î ºÎŹÇϽŠºÐµéÀÌ °è¼¼ ¸»¸®°í ÀÖ´Â ²ÙÁö»Íµµ ÀÖ½À´Ï´Ù ¿ÃÇØ´Â ÀÛ³âó·³ dz¼ºÇÏ°Ô ¿¸®Áö ¾Ê¾Æ ¹°·®ÀÌ Á¶±Ý ºÎÁ·ÇÑ ÆíÀÔ´Ï´Ù ³ª¹«³ª »Ñ¸®µµ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÇöÀç´Â ¿¸Å¸¸ ¹è¼ÛÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ÙÀ½ ÁÖºÎÅÍ °¡Áö³ª »Ñ¸® ¹è¼Û ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù ¹®ÀÇ °¨»çÇÕ´Ï´Ù
|
|||||||||||||